Tuesday, 4 November 2025

Faaaidada malabka




                          Hordhac


Waa maxay faaidada malabka?

Malabka waa nimcooyinka Allah nagu galaday oo insaanka badan kiis aysan kafaaideysan waxaa lagusheegay kitaab ka qur,aan ka iyo sunada nabigeena suuban sallhu caleyhi wasalim 

Waxaaana lasheegay inuu daawo uyahay cudurkasta waxaan aheen geeri  lkn waxaa dhacda in aanan fahmin bulshadeeena

 faaidada malabk uu uleeyahay caafimaadka jirkeena oo idil 

 Sida maqaarka dhiiga  maskaxda 
 Waxaana kamid ah bulshadeena kuwa si joogto ah u isticmaala cafimaad ahaan ama ayaga oo jecel iney qaataan si aay u ilaaliyaan firfircoonida jirkooda oo idil
 
Wxaaa sidookale kujira vitamiino badan oo aan halkaan lagusoo koobigarin wxuuna filtareeya dhiiga wuxuu na badiyaa dhiiga wuxuu kusiinaa energy 

wuxuu leeyahay awood iyo firfircooni qufkii joogta wuxuu ladagaalama enemies sidoo kale wuxu kahortagaa iney istaagto caloosha

 wuxuu sisahlan ushaqeysiiyaa mindhicirada xitaa waxaa kamida waxyaabaha lagu daweeyo gaaska sonkorowga dhiikarka  waxaa sido kale loo isticmaali karaa finanka wajiga kasoo baxo ama cuncunka leh ama hurka wato sidookale waxaa lagu daweeyaa 

Lalabada iyo mataga keena gaas calooleydka uqaado malabka daawo guud oo ilaahay noo cadeeyay faaidadeeda 

U isticmaal si maalinla ah si aad u dareento waxtarkiisa dhabta ah waxaad qaadataa adoo calool maran aroorti halqaado

 waxaa sidookale aad sameyn kartaa inaaad sharaab ahaan u isticmaasho oo biyo badan kudarto taasoo kaa caawineysa inaad si sahlan u isticmaasho 


sidookale waxaad kudarsan kartaa cuntada maalinlaha ah sida rootiga canjeerada  waxaa kaloo kamaid ah faaidada malabka in maqaarka gubta lamariyo oo waxaa kujirta maado kailaa lineysa ineey infactions qaado meesha gubatay 

Ugudanbeyn waxaan kuguula talinayaa inaad isticmaasho malabka si maalinla ah si aad uga salgaarto faaidadiisa

No comments:

Post a Comment